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  1. 身の回りにあることで元気になる方法を教えて下さい(10)(管理者)16/12/22(木)23:09
  2. 断酒生活での楽しみは何ですか?(4)(DORA)16/12/22(木)23:14
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ヨッシャ終わった~!!

 投稿者:DORAメール  投稿日:2020年 6月 6日(土)14時16分23秒 p3626244-ipbf3130hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
返信・引用
  クーラーの修理
電話での診察
薬局への郵送への手配・・・

簡単に思えるだろうが、これプラス待ち時間が入るのよ
コレが思ってるよりツライんよ、、
いつ向こうから連絡が入るかワカランし
落ち着いてはいられない状態がずっと続くワケ。。
で、対応するときは(`・ω・´) シャキーンとしてなきゃイケナイし


あとは明日でイイわぁ~
今日は待ち疲れ。。
忙しすぎるのと同様の疲れ方とはまた違うのでふ
( ;゚Д゚)y─┛~~

 ●こんなん如何?


ほなっ (ΦωΦ)



https://6014.teacup.com/knife3/bbs

 

また今年も・・・

 投稿者:DORAメール  投稿日:2020年 6月 5日(金)10時53分42秒 p3626244-ipbf3130hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
返信・引用
  昨日の夜、エアコン壊れたよ。
水漏れがしてきてね、、たぶん排水溝の管がつまってるんだろうね。
この程度のことって、素人じゃ解決できないのかな??
毎年だよ、毎年。。
(#゚Д゚)凸オイ!

アベのマスクは一応ウチにも来てるらしい
給付金の請求書も出した
けど第二波は来てるっちゅうことよね…

慌てんなよ、、、と。
動いてる人はちゃんと動いてる
自分のためだろうと他人のためだろうと

ちなみに(ΦωΦ)の草むしり・ゴミ拾い体験
何処かに書こうかな…過去の話だけどねw



ほなっ (ΦωΦ)/"

https://6014.teacup.com/knife3/bbs

 

普通の人がやることができない

 投稿者:DORAメール  投稿日:2020年 6月 4日(木)07時15分35秒 p3626244-ipbf3130hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
返信・引用
  ってね、なかなかツライものがあったりするわけで
「オマエそれは根性が足りねぇーんだよ」とか
「弱き者は去れ」的なね
コトに晒されてきたワケだす。。
我々はアルコール依存症という引くに引けない病気を背負ってしまったよね。

もう何でもイイからこの地獄から救ってくれるモンがあれば、、
という不安・恐怖感に晒されてきた

自分自身でチカラをつけていくしかないよね
そんな当たり前のことを書きつつ
午前の訪問看護に準備するのであったたたたたぁ。
(ΦωΦ)/"



https://6014.teacup.com/knife3/bbs

 

週末所感・・・30/May/2020

 投稿者:DORAメール  投稿日:2020年 5月30日(土)04時29分49秒 p3626244-ipbf3130hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
返信・引用
  自分が言いたいことがある時は、それはその方向に向く
(そりゃ勿論、イロイロ戦略を考えての意)

でもそれ以外って結構書くこともないくらい
どーってことない日々を送ってたりするワケで・・・
(ΦωΦ)ゞ

てなワケでこの週末になって
「あぁ~(ΦωΦ)も結構やったな、頑張ったよな」
などと所謂達成感を感じることができたので
(内容は言わないががが…)
つまりは様々なことが昔とは違えど
"カタチ"になってきつつあるってことなんですわぁ。
そう、こうやって迷いや曖昧さに苦しむってことがまず最初でしょ
(初歩の初歩)
AAではそれをハイヤーパワーと言っていた。
勿論、自分はそれに対して今度はさらに現実を加味した
思考法に向かっているような希ガスるw

要はバランスの問題なんだ・・・
それをスったモンだしながら、時には支え時には支えてもらう。。

 ● ネコがこの世から居なくなったらどーするよ?w

https://6014.teacup.com/knife3/bbs

 

時間が空いたので

 投稿者:DORAメール  投稿日:2020年 5月27日(水)12時15分52秒 p3626244-ipbf3130hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
返信・引用
  先日、訪看の人と話したことを忘れてて
かなり待ち時間が空いてしまったたたた。

今日このまんま昼寝さえしなければ、
イケるってな感じで・・・( ´ー`)y-~~
ただ朝の4時からおきてるからぬー。お昼食べたら寝ちゃう恐れがねぃ~~

トコロテン、ワタシもね、、過去を振り返ってそーいう
過去ログ的な感じで読み返すのはアリかと思ってるんだけど
ま~だ早いかなとかね
イロイロ思うところもあってね
自分の人生は自分で決めさせてくれよな??ってなもんで

(* ̄∇ ̄)ノよっしゃ・・・決めたw
お昼はカレーうどんで行きますわ。!?(・_・;? ナニソレ…
コレでなんとか訪看来るまで保たせますわ。

 ●こんな映像は如何でせふか。。ほなっ??(ΦωΦ)

https://6014.teacup.com/knife3/bbs

 

今日はコレ、、

 投稿者:DORAメール  投稿日:2020年 5月22日(金)15時36分1秒 p3626244-ipbf3130hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
返信・引用
  親父の七回忌で久々にブログを書こうと思ったが
なんと通信障害。。
最後まで書き切ってバグって(#q> д<)p、オーイッ!!

なので、小ぢんまりと此処で発表することにしますた。

 ○もう、答えはいらないよね。。


ざるそば食べて昼寝しますわw

ほなっ…(ΦωΦ)

https://6014.teacup.com/knife3/bbs

 

忘れないうちに

 投稿者:DORAメール  投稿日:2020年 5月20日(水)13時49分11秒 p3626244-ipbf3130hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
返信・引用
  以前にも出会っていた本なのだが
とある動画からこの本に戻って来た。
読んで損はないこの一冊・・・古典中の古典。"ヽ(~ωΦ )

http://book.diamond.ne.jp/kirawareruyuki/

 

コレから…

 投稿者:DORAメール  投稿日:2020年 5月16日(土)12時19分14秒 p3626244-ipbf3130hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
返信・引用
  イロイロ勉強して実践していったらいい。
コレ、皆んな同じよね。
信仰心のあるってことは、もうそれに従ってるので
心の拠りどころ?イコールその人の人生・思考回路
だからワタシはその人がやるのは結構・・・
ただし・・・他人に押し付けるのだけはヤメてくれってことなのよ。

ワタシがいろんな人と接した限りにおいて、
その信仰心たるや半端ないが、下界(一般人)に対して
無知であったり、自分が常に上の立場であることを己自身で無自覚であったりすること。。。

アルコール依存の世界でさえそーなんだよ、実際。

会社・宗教・隣近所・家族・・・
ど~考えるよ、このコロナ時代(変革期)にさ。

自分を変える勇気を持たない人はどんどん潰れてるよね
これは単なるコロナのウィルスの問題ではない
自己改革を迫られてるんじゃないの?

http://6602.teacup.com/knife3/bbs

 

他人の言うことを聞かないという心理

 投稿者:DORAメール  投稿日:2020年 5月14日(木)20時07分39秒 p3626244-ipbf3130hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
返信・引用
  ってね、、
まずその人が信じられないのよね(100%って意味で)
誰でも完璧なんて人はいない
なのに自分が求めてるのは完璧だったりする…
(つまりは100%)
それは自分が信じたネ申しかいないよね。。
例えそのネ申が間違っていたとしてもイイじゃない
信仰心を持てただけでもイイじゃない。
それぞれのネ申でも全然かまわないから、
自分よりレベル・次元の高いコトがあることを意識しよう

その上で、自分に今できることを模索していく
コレ、初歩の初歩・・・

さて晩御飯なんで、、
ほなっ!…(ΦωΦ)y-~~



http://6602.teacup.com/knife3/bbs

 

薬害について①

 投稿者:DORAメール  投稿日:2020年 5月13日(水)09時17分15秒 p3626244-ipbf3130hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp
返信・引用
  いよいよマスクも底をついてきた
もうコロナの話は皆さんご存知の通りだと思うので
ここでは主に精神薬の体験話をしてみようかと、、

うつ病などでクスリをもらってる方は、大概気付いていると
思いますがががが・・・
(セロトニン増加とか言っちゃったりして)
SSRIが主流なんだとは思うけど、その他の世代や製薬メーカーによって
クスリの名前は変わるので、それは各々調べてくだちい。
ただ、減薬に関わる医師も"デパケン"くらいは飲んでおいた方がイイというのが大半のようです
躁鬱の場合も想定内に入れてのことでしょう
所謂、ムービング・スタビライザー役としてじゃないかと。

ところがコトうつ病に関しては、メジャートランキライザーであるクスリは
なかなか切るタイミングが難しい…(マイナーはもっと難しい)

問題なのはいずれにしても{対処療法}だってこと
いつかは切らなきゃイケナイっていうワケです。

病院側はそりゃあ大量にクスリは出しますよ
製薬会社と関わってるからね。それでお給金もらってるワケだし、、

さて・・・そこからなんですわ
どーやって切って行くか。。。
あと、減薬してるときは栄養面に気をつけて(ビタミンB2B6・ミネラル・ナイアシン)
断食は決してしないようにとも言われてます。

あ、、この程度は皆んな知ってるって?
ご無礼仕りましてん。ほなっ! (ΦωΦ)y-~




http://6602.teacup.com/knife3/bbs

 

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